- 主题:为伊消得人憔悴
就是犹豫点不点外卖
计划下午烤鸡琵琶腿
我娃最近也嚷嚷要减肥…
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 还有啥其他选项？
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FROM 223.72.36.*
我再看看…
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 能不点就不点吧
: 小孩子减啥肥
: 我娃一边嫌自己重
: ...................
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FROM 223.72.36.*
我四天没跑步了
打了两场球
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: mark下，十公里
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 223.72.36.*
katelina 目标：2kg 时间：3个月
5.23 am7:00 初始体重（谨记在心）
5.30 am7:00 -0.5
6.6 am7:00 +0.6
开启心跳模式
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: katelina 目标：2kg 时间：3个月
: 5.23 am7:00 初始体重（谨记在心）
: 5.30 am7:00 -0.5
: ...................
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FROM 223.72.36.*
大写你啥时候重新开始减肥
【 在 XJTUENP 的大作中提到: 】
: 年纪越来越大，基础代谢越来越慢
: 体重越来越不好降了，更难的是体脂。
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FROM 223.72.85.*
居家能保持住体重就是胜利
你们都挺能跑的
【 在 XJTUENP 的大作中提到: 】
: 一直在控制啊，靠跑步和健走。上海封控这三个月没法锻炼，体重长了差不多3公斤。现在恢复跑了一个星期，差不多可以跑回10公里了。坚持一段时间，两个月？看能不能恢复到63公斤以内。
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FROM 223.72.85.*
这么悠闲 那多跑点
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 准备去跑步了
: 今天老婆有演出
: 孩子在父母家
: ...................
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FROM 223.72.85.*
我这周都没跑
打球+走路
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 超过五公里
: 就觉得难受了
:
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FROM 223.72.85.*
跑太多了！
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 小腿拉伤，减肥继续
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 223.72.85.*
katelina 目标：2kg 时间：3个月
5.23 am7:00 初始体重（谨记在心）
5.30 am7:00 -0.5
6.6 am7:00 +0.6
6.13 am7:00 -0.5
今天要恢复跑步了！
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: katelina 目标：2kg 时间：3个月
: 5.23 am7:00 初始体重（谨记在心）
: 5.30 am7:00 -0.5
: ...................
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修改:katelina FROM 223.72.85.*
FROM 223.72.85.*