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- 主题:为伊消得人憔悴
- 前天体重74降到72.2，昨天一通狂吃没有运动，今天73.3
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 吃多了，管不住嘴，龟速跑了一趟。
: 基数73.80kg，目标70kg。
: 5.29 75.55
: ...................
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FROM 120.244.160.* - 昨天我都在想是不是两公斤太保守是不是接着朝四公斤努力
今天意识到可能前两天大部分剪掉的是水分
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 你太乐观了！
: 0.5分分钟的事 1也不是不可能
: 再多就难了
: ...................
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FROM 120.244.160.* - 十公里配速537
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 也许每个男孩女孩心中
: 都有一个减肥梦
: 尤其是
: 老了以后
: 为了她，为了他，为了它
: 百折不挠
: 矢志不渝
:
: 紧跟版大步伐
: 减肥第二波
: 诚征有识之士共襄盛举
: --
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 223.104.40.* - 530十公里配速518，61十公里估计配速530
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 也许每个男孩女孩心中
: 都有一个减肥梦
: 尤其是
: 老了以后
: 为了她，为了他，为了它
: 百折不挠
: 矢志不渝
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: 紧跟版大步伐
: 减肥第二波
: 诚征有识之士共襄盛举
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 223.104.40.* - 今天球友约打球，担心被隔离就没去，这段时间跑步比较安全，减肥效率也高
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 我今天也跑了
: 球馆开门了
: 我今天本来想打球去了
: 又退了
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 223.104.40.* - 配速526 十公里，体重不详
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 也许每个男孩女孩心中
: 都有一个减肥梦
: 尤其是
: 老了以后
: 为了她，为了他，为了它
: 百折不挠
: 矢志不渝
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: 紧跟版大步伐
: 减肥第二波
: 诚征有识之士共襄盛举
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 223.104.41.* - 这个太有食欲了
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 压力来自这个点正准备开吃的串串
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FROM 120.244.160.* - 打上球了么？
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 小道士lz压力山大！
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FROM 120.244.160.* - 一大早对墙练了会儿球，雨越下越小十公里跑起，湿度有点大
※ 修改:·ahunter 于 Jun 4 10:00:42 2022 修改本文·[FROM: 111.197.238.*]
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 111.197.238.*]
修改:ahunter FROM 111.197.238.*
FROM 111.197.238.* - mark下，十公里
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 也许每个男孩女孩心中
: 都有一个减肥梦
: 尤其是
: 老了以后
: 为了她，为了他，为了它
: 百折不挠
: 矢志不渝
:
: 紧跟版大步伐
: 减肥第二波
: 诚征有识之士共襄盛举
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FROM 223.104.41.*