- 主题:没吃午饭
今天跟你好像啊
我也没吃午饭
没睡好觉头疼
等着晚上补觉
现在精神很紧张
感觉晚上补觉会不成功
恶性循环
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 早上吃了个自己做的大个的三明治
:
: 上午喝了1.2L左右的水
: ....................
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看个趋势可以的吧
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 体脂率这个看着玩吧
: 还真拿来做个标准吗
:
: ....................
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对 基本直线
其实自己体脂率自己心里有数哈哈哈
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 这玩意变化不会太大吧
: 而且看趋势感觉准不准关系不大
: 稳定就行
: ....................
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所以
用体脂秤看看自己感觉对不对
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 看哭了
: 我感觉虽然体重比一年前降了些
: 但是好像肥肉多了
: ....................
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太好了
我这状态只能靠睡
晚上决定吃颗药好好睡一觉
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 抽空去对面蛋糕店买了俩点心吃了 踏实了！
:
: 【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: ....................
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身体恢复了的话
难道不应该先把跑步安排上
【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 周末就可以恢复出去玩啦
: 【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: : 太好了
: ....................
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不是不是
不过多陪陪家人是对的
只是初中生周末也是在写作业
好好珍惜你家的小豆包周末时光
【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 跑步难道不是晚上为了出去不回家的正常理由吗？
: 周末还是得陪陪家人
: 【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: ....................
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舍不得吧 哈哈哈
【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 太好了
: 以后就扔他自己在家写作业
: 我们出去蹦跶！
: ....................
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@小道士
【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 娃妈应该不行。。。
: 到时候只能找基友玩了。。。。
: 【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: ....................
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