- 主题:晚饭
小道最近脑子不好使
刚才方向整偏了
海总那是晚上了
你这是正餐
不能草率
得吃好吃饱吃爽
中午外带都那么硬
晚饭可千万不能软啊
鸡鸭鱼牛羊猪
能整的都给整上
打球也有力气啊
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 有道理
: 那就凑合用排骨汤做吧
: 啊哈哈哈哈哈哈
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FROM 171.209.132.*
现在快135了，
前两年128左右。
这两年晚上吃的多，
又没有时间跑步，
这也是没有办法的事，
好处就是媳妇儿子吃得开心。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 反弹成啥样了？
: 本版主旨要务之一
: 就是 减肥 运动 健康！
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FROM 183.195.24.*
优秀
我下午没忍住偷吃了块巧克力
惭愧
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 本青昨晚忍住了没吃
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 171.209.132.*
那你牺牲也算值得了！
啥时候想减肥 欢迎加入队伍！
【 在 XJTUENP 的大作中提到: 】
: 现在快135了，
: 前两年128左右。
: 这两年晚上吃的多，
: ...................
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FROM 60.247.63.*
拿到批文了啊
开干吧
【 在 XJTUENP 的大作中提到: 】
: 嗯，菜单发给媳妇了
: 批准了。
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FROM 171.209.132.*
中午硬菜就是为了打球啊
晚上不能太硬
没看lz都增肥了
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 小道最近脑子不好使
: 刚才方向整偏了
: 海总那是晚上了
: ...................
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晚上少吃我觉得没啥
不吃不行。
我体重轻的时候每天晚上两刀切馒头，
虽然是碳水也没啥，
关键没有多少油，
而且能缩胃，
这就可以了。
更激进的节食我觉得没必要
对身体不好。
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 为什么啊？晚饭不吃，会伤身体吗？
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FROM 183.195.24.*
这不就说这事么
他也增
我也增
你不增怎么说的过去
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 中午硬菜就是为了打球啊
: 晚上不能太硬
: 没看lz都增肥了
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FROM 171.209.132.*
九九归一了
唉，我那若隐若现的腹肌啊
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 哈，我想起来了( ^_^)
: 大写兄，你以前在家版还晒过腹肌的
: 现在还有腹肌吗？
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不能上当！
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 这不就说这事么
: 他也增
: 我也增
: ...................
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