真心建议一定要去看医生，甚至拍片检查

我的膝盖。。我的脚踝。。。全是类似的情况，之前医生都看懵了：就你这种普通人的运动量，居然搞出这么专业的运动损伤

说白了就是小伤没当回事，处理得太不科学了。

【 在 heramm 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 詹姆斯伤了，本来有望单核夺冠的赛季
: 发信站: 水木社区 (Thu Apr  9 13:11:36 2026), 站内
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: 隐隐作痛，不影响走路，某种姿势下坐时间长了、发力运动时会疼一点。现在屁股上贴着一块泽普思，正考虑周六是不是玩一会儿呢。
: 【 在 chenghao 的大作中提到: 】
: : 你也40+了？那得好好养伤，最好找专业的诊断一下，不能太靠自然愈合
: : 我吃这个亏吃的有点惨
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: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 117.136.90.*]
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