【 在 zhrb 的大作中提到: 】
: 如果以前没有受过伤，不正常，降低运动量。让膝盖周边休息一下。
:     八成是动作不正确。
:

嗯嗯，累了就不敢动了
单打消耗太大了，感觉心脏都快跳没了
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