我身边也有很多女同事打，她们都是热情进场，但是基本上都没有基础。所以也需要一个学习和适应的过程，包括握拍发力，定点发球，四方移动，手脚合作，轻点的拍，对女生初期来说能坚持时间久点，当发力动作正确，移动也稍为连贯了些再换吧。慢慢来。

【 在 Mississippi 的大作中提到: 】
: 现在怎么都推这么轻的拍，我连4u的打着都嫌不扎实
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