光视频讲有啥用，更重要的是喂球啊，通过喂球加讲解，这样才能形成肌肉记忆，自然就做出动作了，大脑记忆没卵用，上场就忘了
【 在 howfar 的大作中提到: 】
: 其实现在的短视频教学的知识就够用，有的讲得很透彻，请的教练不一定比他们讲得好，  
: 因为教练想赚你钱，希望你多上课。当然没上过，也可能小人之心。  
: 觉得最基础的是有人喂球做单项训练。  
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发自「今日水木 on Android」
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