我自己大概教过150多个孩子的羽毛球，大小班分开说，等级是7岁以下苗苗班，然后基础班，提高班，高级班（这是给要准备走专业路线的孩子）：

1. 大班（最多6人/场地，）
以最多6人为例，2个在对面发多组球，2个整理球， 2个（前后）挥拍或扔球，如此循环；
刚开始如果2个小朋友，姿势不对，发2,3个球，我就到对面去纠正，很快就有家长投诉，说孩子的运动量不够，也没打几个球，总教练也要求我，口头提示一下就可以，保证多球训练（每组20个球/人，2组换人）和运动量，我说姿势不对也不手动纠正只是口头提醒？他说一个孩子你说5分钟，6个孩子半个小时就没有了，而且说了，孩子即使明白也做不到，他随便指了其他场地的几个孩子，这个男孩已经练了1年，那个xx练了2年，那个女孩3年，你看看他们打成什么样子？你指望你教的这几个孩子10节，20节课就有很大改观？想什么呢，这里绝大多数孩子都不会走专业路线，来这和去打篮球，跳舞没什么区别，就是活动活动出出汗，让他们安全，高兴，出汗就行了，实在想纠正和提高去小班呀。

2 小班（最多2个人）
教学大纲是差不多了，但是每个人纠正时间会更多一些,但是即使这样，我教的一些孩子，1年下来（每周至少2次），也仅仅做到，架拍并步后退，站定后场，然后我再扔球，10个能打到6，7个吧，如果连续运动中打球准确度就降到3，4个，正手发球，只能发到半场，在现实中运动协调性不好的孩子大有人在，尤其女孩子多，你还要不停鼓励和表扬ta。

所以大人要有耐心，如果没有那就报小班，进展会稍微快一些，但是效果是要以年记得！！！
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