对 因为腰疼练了两个月的核心力量
感觉和这个有关系

【 在 surf 的大作中提到: 】
: 羽毛球说到底是个比较力量的运动，扣杀强了多半是腰腹、手臂力量强了，
: 力量增加后注意锻炼和打球时别受伤。。
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FROM 223.72.61.*