其实俺觉得高远球只是一方面
能不能玩起来，更关键的还是基本的意识，步法和节奏
俺在野球场看过很多人，有些甚至是混了N年的
不懂得羽毛球的基本节奏
准备站位，观察对手击球做出方向判断后启动，跑动到位同时引拍手上准备好
最后才是蹬地转身或者不转身发力击球
从时间上击球那一下其实所占的非常少，要求是集中
而很多打了N年野球也没法进步的，都是不懂这个节奏
看见球来了，第一反应是马上伸手轮起来去打球
没有启动，步法也没有跑到舒服的位置，反正就是伸手就打
看起来很快，但是实际是把慌忙留给自己，双打的话还要加上同伴
自己一拍加一拍特别匆忙，但是因为步法不到位引拍不充分
击球出去的速度差，位置也没有经过考量
对手反而更从容，结果就是越来越被动
新手要想成长，能玩起来，练习基本的意识和节奏更重要
【 在 GMeazza 的大作中提到: 】
: 主要看怎么理解 到位 了
: 真能 高远快垂直下落靠近压第二根白线，应该能差不多
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昨天去一个球场打球看教练训练一个小姑娘
很小的年纪，十岁左右
前后四个点给球，连续八十个球
没练过的肯定是不行
有个小姑娘的步伐和手上真的很厉害
虽然已经累了，但是无论前场，还是后场的正手位或者头顶
步伐都是基本到位的，而且手上也同时能准备好
最后击球动作也很合理
步伐动作舒展好看，手也能提前伸出去到位
到最后两组，能看出来体力已经很累了
但是动作没变形，无论是移动还是手上动作都是肌肉记忆
这个长大应该很厉害
【 在 xeagle 的大作中提到: 】
: 同意, 步伐这个不找教练很难练好
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