- 主题:歇了8,9天，昨天打了节后第一场
我也是，昨晚睡觉的时候身上有些酸疼。今早好点了，不知道中午这场能否正常发挥
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 感觉身子特别沉。
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 124.64.18.*
这么多年一直中午打。请教一下，中午打有什么坏处吗
【 在 Nay 的大作中提到: 】
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: 中午打，也是个狠人啊
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 111.196.160.*
打一小时，还好，不太影响下午工作。
自从羽毛球馆洗澡的地方一直装修不能洗澡，就养成了打完球不洗澡的习惯
【 在 Nay 的大作中提到: 】
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: 没没，羡慕你有时间，能洗澡
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 114.254.10.*
秋冬还好, 出汗不太多, 毕竟现在只能打养生球了. 夏天是没法洗澡, 习惯了也还好.
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 不洗澡可还行。。。
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FROM 125.39.236.*
我们是养生球, 没那么激烈的, 热身5分钟差不多了.
【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
: 一小时，除去热身拉伸
: 打球也就四十来分钟
: 单打还行
: ...................
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FROM 125.39.236.*
我们一般提前10分钟到场地, 拉伸热身也差不多够时间了
【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
: 一小时，除去热身拉伸
: 打球也就四十来分钟
: 单打还行
: ...................
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FROM 125.39.236.*
还好, 部门基本都是抠脚大汉. 哈哈
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 主要是工位旁边的小妹能否习惯
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FROM 125.39.236.*