打球会不会腰疼

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主题:打球会不会腰疼
17楼|hongyan2022|2023-02-18 02:57:37|展开
是拉伤的痛还是累的酸痛？

姿势对的话上体晃动不会特别的大当然也是靠肌肉拉紧的

【在 jennial2014 的大作中提到: 】
: 年纪大了，感觉稍微一使力，腰就有点疼
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19楼|hongyan2022|2023-02-20 02:52:09|展开
是的很多事情都要靠腰腹力量

【在 muia 的大作中提到: 】
: 还是得腰腹力量好啊
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