好的，谢谢啦
【 在 geibalou 的大作中提到: 】
: 甘南的精华在扎尕那，洛克之路，小独库，莲宝叶则（4000+海拔在四川）。寺庙人文拉卜楞寺/郎木寺/佛阁，湿地花湖/尕海（特别挑天气）这些都是雷同的，不是很感兴趣挑一个转转就行。路上到处是草原，没太大必要专门去多个
: 从夏河开始起基本上都3000-3500的海拔，注意高反。洛克之路最高有4000多。建议多买几个氧气袋，40-50升的。县里医院乡镇卫生室都有充氧的地方，10块钱一袋，挂鼻子上比氧气瓶好用。氧气瓶不用备多，只有下车去景点的时候带着方便。
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FROM 120.245.0.*

好的，我看下要怎么调整调整
【 在 geibalou 的大作中提到: 】
: 如果计划在兰州呆的天数多，可以现在兰州玩，再走甘南，兰州海拔1500，呆两天适应下高原，比直接干到3000海拔好点
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FROM 120.245.0.*

行程海报有多少
老人是不是不适合

【 在 mendynew 的大作中提到: 】
: 因为扶老携幼，行程上以休闲为主，没有安排年宝叶则这些海拔高的行程，还请各位帮忙给一些建议：
: D1，北京-兰州，机场租车，黄洮交汇观景台，刘家峡大桥观景；宿永靖黄河宾馆
: D2 永靖-桑科草原，上午炳灵寺石窟，下午奔驰沟观景台+甘加秘境；宿桑科草原民宿营地
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FROM 61.178.103.*

刚走完刘家峡，甘加秘境和拉卜楞寺
甘加秘境路修好了，嘎嘎新，没门票
不过所有厕所都还在装修，一路上找不到厕所，提前上好


【 在 mendynew 的大作中提到: 】
: 3000左右，老人之前去过九寨沟和黄龙，没有高反
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修改:mmeans FROM 171.91.27.*
FROM 171.91.27.*