我真觉得还行，我都能睡着，只要娃不哼唧，或者我知道她马上要醒了。
我也想跟娃同步睡，但娃睡太早了，而且喝奶太快，也不用怎么哄一下子就睡着了。睡觉前虽然是我妈喂奶哄睡，但是我要负责换尿布和拍嗝。睡前我还要吸一次奶。一切搞定了之后，我还要洗奶瓶和吸奶器，放消毒柜里消毒，不然晚上不够用。我买了四套。晚上需要用两套，一早起床还要用一套。第四套是备用的，应对特殊情况。
如果娃八点半睡着，我一般要忙到九点后。我现在不玩手机，只有吸奶的时候刷抖音看新闻，和上网回帖，或者上网买娃的东西。
娃放在拼床上，我睡大床。她要是哼唧，我就敲一下感应灯，没事就继续睡。
我娃两个月就可以睡5个小时了，当时一晚上醒两次，我还要挤奶两次（那时候奶不通畅，光挤奶要一个小时。其他七七八八的算上每次要一个半小时。），真的很辛苦。而且要和月嫂一起睡，月嫂睡姿不大好，经常过中线，那段时间我睡得特别拘谨，腰都不好了。
月嫂走后，我的睡眠质量就好了一半了，白天就不怎么睡了。
月嫂走后，我把夜灯关了，没过两天我娃就基本都是6个小时以上了，有一半的时间是8个小时左右。昨天太厉害了，从8:45睡到早上6:30。昨天才110天。如果娃能天天睡那么久，我可以考虑把吸奶时间调整一下，八点半前吸一次，然后1-2点吸一次，然后七点后吸一次。间隔6个小时是极限，长于6个小时会导致回奶。

【 在 xiaoleafa 的大作中提到: 】
: 你们这种产奶喂奶不同步还都是你一人干的情况，我要是你，12点醒来折腾一通之后肯定就睡不着了。我大概是孩子一个月以后就是他九点多睡、我玩到11点再睡，夜奶就是把孩子搂过来后背给他顶个枕头他吃上我就迷糊，吃完了他就自己睡了，我继续接觉。我当时是把孩子放在床中间，上半夜我睡他左边，下半夜再喂奶我翻身到他右边，我到孩子两月以后白天都不怎么需要睡觉了，可以带老大玩了。喂奶产奶不同步适合有人帮你带睡，否则真是。。。一言难尽。
: 发自「今日水木 on iPhone 15」
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