定了，就马上三个月备孕，早一个月做手术卵子就年轻一个月
明天赶紧叶酸吃起，要活性叶酸，一天400ug
另外还要吃辅酶Q10，虽然不确定是否有用，不过有些医生认为对卵子有好处，每天吃一颗
另外还可以买点维生素E，每天吃一颗（吃多了据说会中毒）
三个月内要干很多事呢。。。。
寻找靠谱机构，商定各种细节
给自己做个基因检测，如果要挑选精子（不走网站的话，地下找起来需要一段时间）
如果有蛀牙，去治疗一下，没有也洗牙一下
如果有其它的病，比如胃病，咨询一下医生是否需要治疗
饮食上要补充这个那个，书上都有说
还要健身，保证睡眠
我有个朋友年后去手术，我看她还有一大堆偏方。。。我没用
总之，身体得处于最佳状态

【 在 kaust 的大作中提到: 】
: 并且，我在纠结要不要孩子之间也浪费了好多时间。所以，我还是下定决心，试一试.
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