- 主题:内分泌失调 喝中药有治疗效果，但心情很抑郁了
喝了7天，中日友好医院开的药方，
感觉身体有一定变化，有治疗作用，明显有变化，但是心情无缘无故很低沉低落，像是抑郁症一样，提不上劲来，还需要继续吃吗？
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是，搞得我精神抑郁，很理解抑郁症的人了，像有个人使劲拉你往下跳进抑郁坑
【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 锻炼，休息，营养
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不喝了，一锻炼，精神就愉快很多
【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 锻炼非常非常重要
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有药效，但是也有正面作用
【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 锻炼非常非常重要
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最近每天跑步10分钟，非常有效，对精神状态
【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 锻炼非常非常重要
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西药不给我开，说需要中药调理。不过我喝过昨天运动了一下 今天心情好多了。
喝完不打算喝了，还是运动运动。每天运动10分钟就感觉还好。太长容易伤气血
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 我是去红房子看的 心情大起大落容易内分泌失调 失眠 现在比较稳定了周期保持正常 你试试先西药调三个月周期来了 再中药稳固 中药代煎没有自己煎效果好 副作用一般都有 有的喝了皮肤发黄 喝中药要三个月以上才有疗效 一喝就是要半年以上巩固 最好饭后喝 不然伤胃
: 发自「今日水木 on BAL-AL00」
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是这样的，出去一天 全身心放松身体也焕然一新
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 不如多出去接触大自然
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